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Sai cosa significa ORAC?
18.09.2018
I nutrizionisti dicono che dovremmo assumere 5000 dosi ORAC tutti i giorni per mantenerci in salute.
ORAC e' l'acronimo di
Oxygen Radicals Absorbance Capacity (capacità
di assorbimento dei radicali dell'ossigeno), ovvero è la misura della proprietà antiossidante di ogni singolo alimento.
5000 dosi ORAC corrispondono a 3Kg di frutta e verdura fresca
Chi mangia 3Kg di frutta e verdura cruda tutti i giorni?
Gli antiossidanti
Agli antiossidanti sono sostanze che rallentano l'invecchiamento e aiutano a prevenire varie
malattie come quelle cardiovascolari, i tumori ed alcune malattie
neurodegenerative come l'Alzheimer. Tutto questo grazie alla loro
capacità di contrastare i radicali liberi, molecole che, se in eccesso
rispetto alle difese antiossidanti, possono attaccare proteine, DNA,
grassi, con gravi danni per l'organismo.
Ma qual' è il più potente antiossidante in natura? Leggi qui sotto!
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L'idrossitirosolo
Un potente antiossidante ma non solo....
L'idrossitirosolo è classificato come composto fitochimico esprimente fortissime proprietà antiossidanti. L'indice ORAC per l'idrossitirosolo è pari a 40,000 µmolTE/g, circa dieci volte maggiore rispetto al tè verde.
- potente anti-age, rallenta il processo di invecchiamento cellulare
potente neuroprotettivo
effetto doping naturale
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